最近每晚三点多都要醒一次

      是你经常晚间出现清醒的临床表现情况，人身体出现植物神经功能紊乱，神经衰弱导致的身体状态反应表现，最好到医院通过检查一下身体的身体的健康指标，再通过营养神经舒缓神经的方法进行调整身体。
      

      你好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态形成的一种症状，建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息，适当的用用
      

      你好，根据你的描述，你每晚睡的都比较晚，并且早上醒的很早，谢是你的睡眠出现了问题，也许你的植物神经紊乱了，还有就是你的心里和思想负担太大了，导致你内分泌失调和睡眠紊乱，你以后养成早睡早起的习惯就好了。放松心情，不要有任何压力。
      
      以上是对“最近每晚三点多都要醒一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述来说，失眠考虑与神经官能症有关，表现头痛，乏力。
      指导意见：
      建议服用谷维素，舒必利，多虑平治疗。饮食以清淡食物为主，注意休息，避免劳累。
      

      病情分析：
      你好！从你描述的情况考虑是神经衰弱导致的失眠！需要进行神经调节治疗的！
      指导意见：
      建议你口服刺五加片，七叶神安片，谷维素和朱砂安神丸进行治疗！平时要合理安排作息时间，避免熬夜！

      病情分析：
      你好，你这个有可能是阴虚火旺，或者是因为心血不足引起的
      指导意见：
      建议可以服用六味地黄丸，或者安神补脑液来调理。平时不要劳累过度，按时作息。少吃辛辣，油炸，油腻，酒等刺激性食物