肚子特别大，本人比较骨骼比较小
健康咨询描述： 肚子特别大，本人比较骨骼比较小，所以看着身体比较瘦，但是脸上面肉比较多，还有肚子上面肉特别多小腹特别大，胃那个地方也比较鼓但是没小腹看着那么大，小腹看着特别像怀孕两三个月的，整个肚子看起来特别鼓和圆而不是肉堆起来的那种肉多，尤其是一到冬天肚子特别圆，从小肚子就有一点点圆但是从来没这么亏张从去年冬天突然间肚子特别大，是真的吃胖了还是其他原因造成的，有没有什么快速有效的方法治疗(别人身高160体重101，微胖界，但感觉很大程度就是肚子肉特别多)
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回复区
病情分析：
你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着
指导意见：
平时最容易做到的就是慢跑减肥。运动减肥贵在坚持，要有持之以恒的心态和精神。晚上不宜吃的过饱。平时饮食以清淡为主。希望我的回复可以帮助您
病情分析：
你好，根据你的情况分析，肚子上要是肉多可以平时多锻炼
指导意见：
建议平时多注意休息，不要长时间坐着，多运动，不要吃生冷的刺激性的食物，少吃油腻甜的食物
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病情分析：
你好，根据您的病情描述。看着也没有你说的那么难看，可能是由于坐的时间太长，很少运动的。
指导意见：
建议您积极锻炼身体，不要总坐着，或者躺着。控制饮食，特别是晚上要少吃。多吃青菜水果，多喝水。祝你早日变的更苗条。
以上是对“肚子特别大，本人比较骨骼比较小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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