健康咨询描述: 刚16岁身高172厘米140斤,,母亲160厘米,父亲174厘米,每晚大概22.30睡觉,请问还能长到178厘米{理想身高}吗?
病情分析:
您好!现在人们生活水平提高了,身高都比父母高一些。
指导意见:
建议多喝水多休息,多吃高蛋白食物,瘦肉猪肝,别吃辛辣刺激性油腻的食物,多吃蔬菜水果,晚上十点之前休息别熬夜。
病情分析:
像您这种情况来说,您身体的骨骼线已经基本上闭合了。
指导意见:
骨骼线是人体继续生长发育的变直,近期要注意配合早期均衡饮食和营养的搭配。提高身体素质。
以上是对“刚16岁身高172厘米140斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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