我手脚每年都冻，穿的有暖和

      病情分析：
      体虚了容易出现这个情况的。首先是洗手水温是记得是温水洗手的。然后是记得忌口。
      指导意见：
      然后是多吃红枣枸杞，桂圆类食物。多锻炼身体。然后是外擦上尿素维生素E软膏进行治疗就行。

      病情分析：
      你好，手脚冻属于冻疮，主要是和寒冷有关系，一般冻过之后容易复发。
      指导意见：
      建议可以外用冻疮膏，主要是保暖，穿厚的鞋子，出门戴手套，不用凉水，屋子尽量弄的暖和些。
      
      以上是对“我手脚每年都冻，穿的有暖和”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述手脚每年都冻伤，根据穿的挺暖，手脚也凉，可能有气血不足。
      指导意见：
      建议，首先注意手脚保暖，出门戴手套，并且室内温度不能太低，冻伤处及时用冻伤膏涂抹，每天用枸杞泡水喝。