健康咨询描述: 我做完200个后大腿疼怎么回事?做的时候还伴随这骨头响的声音,是真的在抻骨头有利于长高么?
病情分析:
根据你说的情况是因为突然大量的高强度运动导致的肌肉酸痛。
指导意见:
建议你可以平时多注意锻炼,要循序渐进,不可以突然的大量的运动,以免导致肌肉拉伤。
病情分析:
根据你描述的这种情况,那么你做过这种锻炼没有呢,如果以前还好,那么就属于正常的。
指导意见:
因为长时间锻炼了以后,那么会导致体内肌肉缺氧乳酸菌淤积,过去了就好了,不担心
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