患上了焦虑症怎么治疗好

      病情分析：
      您好，这种情况啊嗯！我的建议呢，你还是用中西医结合的办法治疗。更好一些
      指导意见：
      比如说您可以吃一些舒肝解郁的药物啊。就是解除您这个烦躁的这个线一下。嗯，中成药也嗯，反正效果差一些，比如说逍遥丸。
      

      重度焦虑症，确实需要吃药控制症状，轻，中度焦虑，建议心理治疗。如果心理治疗跟不上，很容易造成反复。同时也要加强自我调节，比如一定要多运动，选择一两项适合自己的运动，长期坚持。做力所能及的自己喜欢的事情，享受做事的过程，不追求结果，不追求完美，不追求速度。
      

      病情分析：
      是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。
      指导意见：
      焦虑症是神经症中相对治疗效果较好，预后较好的疾病。通常采用心理治疗和药物治疗。
      
      以上是对“患上了焦虑症怎么治疗好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      焦虑症一般通过药物治疗，配合心理调整，可以获得较好的治疗效果。现在能一直坚持上班，治疗效果是不错的，继续坚持上班，做好自己该做的事情。有问题向朋友或家人求助，获取心理支持，多参加自己感兴趣的活动，调节负面情绪，将注意力转移到自己该做的事情上面，对焦虑症的调整有较大的帮助。