健康咨询描述: 我最近这个月开始变得焦躁起来,心里特别堵,我很害怕,也很担心各种事情,特别不爱出门,我已经两个星期没有踏出过家门
想得到怎样的帮助:患重度焦虑症能治好吗
病情分析:
药物治疗对该病有明显疗效,但心理治疗有减轻焦虑的作用,一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗
指导意见:
(1)三环类抗抑郁剂:以丙咪嗪、氯丙咪嗪效果较好,开始剂量宜小,如丙咪嗪可从每天睡前一次开始,隔天增加,一般治疗剂量150mg,个别需用至300mg以上。
(2)苯二氮蕈类:以阿普唑仑疗效最好;其次,氯酯安定、氢羟安定、舒乐安定、安定等也有较好的作用。阿普唑可用0.4~0.8mg3次/d。
病情分析:
根据你的描述可能是精神紧张压力过大引起的,一定要打开自己的心结,一定要放荣心情
指导意见:
多和朋友进行交流和沟通,学会宽容,理解,不要那么小心眼儿。就是由于长期抑郁引起的出去多散散心
你好!重度焦虑症也是有可能治愈好的。建议焦虑症患者最好还是要走出去多与人交流,多结交一些志同道合的朋友,和大家一起分享快乐。
以上是对“患重度焦虑症能治好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称.
指导意见:做一些放松的动作.可以上下转动双肩,并配合深呼吸。举肩时吸气,松肩时呼气,动作要舒缓,不要太快,如此反复数回。这是我在自我感觉情绪绷得很紧时常用以缓解自我方松的方法。 另外还可以运用音乐来调解情绪,我那时就是常常在网上选一些自己喜欢的音乐听,慢慢听着心境也就平和起来了。有时听着听着就睡了,还减少了失眠的发生。 多吃蔬菜水果以及一些有助缓解情绪的食物,如香蕉苹果,胡萝卜等。一般焦虑症都有失眠的症状,为了减轻睡眠前的焦虑导致失眠,每晚睡前喝一杯奶可以帮助睡眠。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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