我最近一直感冒上个月才感冒过感觉感冒像一个月一次一

      你好，建议你平时应建立健康的生活方式，适度运动，劳逸结合，保证充分的休息和充足的睡眠，饮食均衡，富含营养，多吃新鲜蔬菜和水果，防寒保暖。

      病情分析：
      亲，您好！根据您的描述情况来看，考虑你的身体体质太差。
      指导意见：
      也就是您的抵抗力比较差。所以就特别容易感冒。建议您平时提高身体抵抗力。比如口服维生素c等。

      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是卫气不足，不能固摄肌表所导致的容易感冒的症状。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些益气固表的中成药来调理，比如玉屏风颗粒，坚持服用一段时间，效果当会显著。注意感冒期间不要服用。祝你健康快乐！
      
      以上是对“我最近一直感冒上个月才感冒过感觉感冒像一个月一次一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，经常感冒主要是因为机体抵抗力较弱。平时一定要注意锻炼身体，多运动。
      指导意见：
      建议选择一两样体育运动，坚持运动，合理饮食，睡眠规律，少看或者不看手机等荧光刺激物。一般一个月左右就可以起到增强免疫力的作用。