病情分析:
脸是最难瘦的部位。首先是控制饮食。辛辣油腻甜食都是记得尽量不要吃的。
指导意见:
其次是零食不要吃。然后是记得每天跑步。记得先看看父母方面是否也是这个情况。这个遗传的可能性大。
指导意见:
脸上的肉肉的话通过饮食和按摩也是可以减瘦的,首先早上可以喝一杯酸奶帮助脾胃消化,其次是运动主要针对脸部进行按摩,反复做脸部推挤和按压,可以帮助淋巴回流起瘦脸效果。
以上是对“我想瘦脸,我的脸肉肉的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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