健康咨询描述: 血液比较浓,肾脏和各方面的内部器官有些不健康,肥胖,应该怎么调节?
病情分析:
你好,肥胖是可以引起血脂高的,需要控制一下饮食,减减肥了。
指导意见:
建议还是每天坚持一定的运动量吧。只有多运动才能消耗多余的脂肪,不用太担心。
病情分析:
你好,根据您描述的情况,结合您的年纪,建议您最好到正规医院检查清楚,有不健康是医生根据检查结果后给予的诊断
指导意见:
建议您不要自己吓自己。肥胖的话,注意控制饮食。多运动,坚持锻炼身体,坚持运动,通过运动来调节,提高自己的身体抵抗力
病情分析:
你好,吃的多,运动少是造成肥胖的根本原因,平时应注意合理饮食,适量运动。
指导意见:
根据你的情况,建议如下:
1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物,合理膳食;
2、每天坚持适当的运动,早起锻炼40分钟,晚饭后慢跑20分钟,然后快走20分钟;
3、如果运动之后洗个热水澡,配以波颜婷美体霜加以按摩,减肥效果会更好,让你轻轻松松摆脱脂肪干扰,拥有完美曲线。
以上是对“血液比较浓,肾脏和各方面的内部器官有些不健康”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,应该从饮食和作息上进行调整。血液较为浓稠,可能跟血脂含量较高有关。饮食上要注意避免吃油炸辛辣刺激和油腻的食物。蔬菜水果要均衡营养。平时加强体育锻炼,不要熬夜。
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