我每次一到冬天就长胖

      病情分析：
      你好，这位朋友，大部分人到冬天，体重都会增加的。
      指导意见：
      建议你平时要注意均衡膳食营养，多吃新鲜蔬菜和水果，多进行身体锻炼，保证健康的体重。
      

      你好，要想快速地瘦脸成功的话，在平日的食物挑选上就应该多注意摄取含钾高的食物，因为钾质能够促进体内代谢功能。还需要多做脸部按摩的，注意尽量少吃油腻性食物，热量高的少吃，多吃蔬菜水果，可以嚼嚼口香糖，多做脸部运动。
      

      你好这位朋友，你可以采取以下措施1、嘴巴鼓起来吐气，再吸气，反复几次。这样做的目的是，在做瘦脸操前让脸消去肌肉里面的气体，使这个瘦脸小运动效果更加明显。2、用两只手的大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶，一次维持数秒，反复几次。你会感觉到有稍微疼痛，这是效果开始有效的征兆，无须害担心。
      
      以上是对“我每次一到冬天就长胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，冬天活动较少，而吃得与夏天一样多，消耗少了，体重就会相对增加，也就是所谓的胖了。胖首先表现在脸上，其次是肚子。90斤多一点并不胖，正常饮食，每天适当运动就可以了。
      

      指导意见：
      你好，你确定是胖吗，两种可能性大，一是婴儿肥，每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌按摩脸部肉多的地方，力度自己掌握，最好别下手太狠，持续5分钟以上，直到脸感觉到热热的为止。二是面部水肿，冬季不要吃过于重口的食物。
      

      病情分析：
      你好：
      从你述说情况，分析；
      对于“每次一到冬天就长胖，但又只是脸胖，体重也就90多斤”考虑是水饮上逆导致。
      指导意见：
      出现这样的问题，建议控制食盐，不要吃过咸的食物；二是选择服用五苓胶囊，多可预防脸部长胖。
      

      病情分析：
      您好，16岁的女孩90多斤是正常体重，一点没有超重，您可以是看起来显得脸胖。
      指导意见：
      因为冬天人穿得多，看上去容易显得虚胖。建议您控制荤腥油腻食物摄入，多注意运动锻炼，作息饮食规律，就不会发胖。
      
      以上是对“我每次一到冬天就长胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，一般情况下90斤的话是偏瘦的，并不认为你有肥胖的情况存在的
      指导意见：
      不排除你的脸型是婴儿肥娃娃脸，你这个体重和你这年龄段都是需要加强营养。以免影响发育
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述减肥要以健康的方式为前提，合理控制饮食，加强运动。
      指导意见：
      根据你的情况，建议如下：
      1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;
      3、如果运动之后洗个热水澡，配以波颜婷美体霜加以按摩，减肥效果会更好，让你轻轻松松摆脱脂肪干扰，塑造完美的曲线。