我玩手机刚开始几个月还可以

男 | 15岁 2017-12-19 21:34:27 3人回复来自

健康咨询描述：我玩手机刚开始几个月还可以，可后来我有些混混噩噩、肚子不舒服、头昏、没食欲吃几口就想吐，还有晚上做噩梦、没有时间关念、体质变弱我是不是被辐射了？被辐射了怎么办？又走一只，最简单？

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2017-12-19 22:14:19 我要投诉

小伙子你好，你的情况很可能是玩手机，作息不规律，以及颈椎问题影响的，手机的辐射也会有作用，但不是主要的，所有这样的不舒服是来提醒你的，提醒你放下手机，做做运动，临睡前做做全身肌肉的放松练习，都可以改善的，如果觉得调整无效，建议去三甲医院的神经内科检查诊治

崔亚玲二级心理咨询师擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症帮助网友：21958称赞：6

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2017-12-19 21:42:44 我要投诉

你好，玩手机时间太长，一方面是有辐射，影响健康，最重要的是你长时间的看手机，手机里信息量太大。所以会造成头昏脑胀，胃肠道不舒服等等

张思敏东海县人民医院二级心理咨询师擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问帮助网友：22739称赞：10

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2017-12-19 21:53:46 我要投诉

      你好！根据你说的情况，玩手机时间较久，需要注意休息，每次不超过2小时，保证充足睡眠，适度体育锻炼，增强体质，祝健康顺利！

      以上是对“我玩手机刚开始几个月还可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！