最近一段时间腰疼，不知怎么回事

      你好，根据你的描述这个情况，考虑腰肌劳损的可能性比较大。长时间座位建议你佩戴一个腰围保护一下脊柱的稳定性，日常生活中加强腰背肌肉功能锻炼。有问题可以继续追问我，希望可以帮到你，谢谢。
      

      病情分析：
      一般情况下久坐伤腰，血液循环差，气血瘀滞不通，腰部肌肉失去营养，滋润，不通则痛，因此疼痛，活动受限
      指导意见：
      建议给予针灸推拿拔罐以活血化瘀止痛，并给予活血止痛药物如舒筋丸治疗，避风寒。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，你这种情况考虑是长期久坐引起的腰肌劳损。
      指导意见：
      建议口服腰痛宁片，可以局部热敷或者理疗，平时要经常做户外运动，避免一个姿势过久，
      
      以上是对“最近一段时间腰疼，不知怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，你的这种情况不排除腰肌劳损，与长期坐位有关系。
      指导意见：
      建议，平时注意适当活动活动，建议做做理疗按摩艾灸，避免过久的坐位，祝你健康。