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最近一段时间总是腰疼

女 | 19岁 2021-12-10 23:10:50 2人回复来自

健康咨询描述：腰部靠左边一点，坐那儿站起来腰那一块儿就可疼，必须要适应一会儿，躺下的时候或者靠着东西半躺，腰更疼

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2021-12-11 08:40:43 我要投诉

出现腰疼的症状，考虑多是由于慢性劳损导致，比如出现腰肌劳损又腰间盘突出症等等，如果症状比较严重，建议最好是去医院做临床的检查，明确诊断，及时采取相应的治疗，平时要注意保暖，避免负重活动

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2021-12-11 08:41:10 我要投诉

根据你描述的情况，考虑是腰背肌筋膜炎，与平时坐姿不正，经常坐位，弯腰过多或者受凉等有关系，建议适当卧床休息，尽量避免久坐和弯腰过多，进行腰部热敷理疗，贴贴氟比洛芬凝胶膏或者洛索洛芬凝胶膏，口服西乐葆和乙哌立松治疗，做做五点支撑加强腰背肌锻炼就可以