健康咨询描述: 我抑郁了怎么办?我去年就对有些事物不感兴趣,夫妻性生活很少我不想做班也不上了,真的很烦,帮帮我
病情分析:
你描述的症状,建议去精神科就诊,检查确诊后可以采取药物治疗,可以恢复的。
指导意见:
你平时要保持心情愉快,避免过度紧张,压力过大,多参加室外活动,多晒太阳,清淡有营养饮食。
指导意见:
你的情况是需要多户外运动,多和朋友聊天的,尽量自己开导自己的,如果实在想不通的话,是可以找和心理医生干预治疗的,再不行就需要口服抗忧郁的药物的
病情分析:
你好,根据你说的情况,你带了抑郁症这个病是非常麻烦的,一定要想办法治疗,从这种情况下解脱出来。
指导意见:
找正规的医院去进行心理疏导,心理疏导,必须面对面的对着医生,医生给你进行一个心理疏导,然后配合吃药。
以上是对“我抑郁了怎么办?我去年就对有些事物不感兴趣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,出现这样的症状,建议你出去走一走散散心,也可以到医院心理科到心理老师咨询一下,不要长时间呆在一个地方或是做同样的事情,会慢慢好起来的
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