手凉出汗，，手睡着天气的变化而变变凉出汗

      病情分析：
      像你这种情况的话，考虑是身体比较虚弱，平时要注意休息，注意营养。
      指导意见：
      平时饮食方面要注意调理，适当的加强身体锻炼，生命在于运动。尽量少熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你说的这个情况可能是肾阳虚造成的手脚发凉，出汗的症状。
      指导意见：
      需要注意多休息，补充营养，多吃蛋白质多的食物。适当运动，坚持体育锻炼。口服金匮肾气丸调理一下。
      

      指导意见：
      这个是有肾阳虚的表现的，建议需要口服金匮肾气丸或者是男宝胶囊来治疗，服用2个月为一个疗程，会改善的，加强身体锻炼，促进血液流动的
      
      以上是对“手凉出汗，，手睡着天气的变化而变变凉出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！