血压：150/110长期吃药（exforge160

      血压超过140/90可以诊断高血压。血压150/110，高压和低压都高，伴心跳，很可能同时心率也快，可选择钙离子拮抗剂联合倍他乐克降压治疗，坚持低盐饮食。
      

      高血压患者，首先需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，保持乐观的情绪，其次需要低盐低脂饮食，也就是少油少盐饮食，第三，每天还要参加适当的户外运动，第四，定期复查血压，如果通过饮食和运动，以及控制体重，不能将血压控制在正常范围内，那么就需要加降压药物来控制血压，建议高压控制在120毫米汞柱左右，低压控制在80毫米汞柱左右。最后，现有证据表明，降低心脑血管风险的最好办法是坚持地中海饮食或地中海式饮食模式，即富含水果、蔬菜和其他未精制的植物性食物，富含微量元素和酚类物质的食物，以及减少添加钠盐食物的摄入。地中海饮食能够大大降低血压，降低心脑血管风险。
      

      病情分析：
      您好，脖子及肩膀僵硬疼痛考虑是由于颈椎病所致，您有高血压病史，您的心脏疾患考虑与高血压病有关。
      指导意见：
      建议您去医院做颈部核磁共振检查及心脏彩超等相关检查，确诊后针对性治疗，注意休息，避免劳累，放松心情，保持乐观心态。
      
      以上是对“血压：150/110长期吃药（exforge160”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！