我有十多年的便秘。一天喝好多水

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况多考虑是属于内分泌失调引起的症状。
      指导意见：
      建议注意规律生活习惯，保持心情愉快，可以口服中药进行调理一段时间为好的，祝健康。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑这种情况有可能是内热上火引起的不适表现，不要担心。
      指导意见：
      建议您放松心情，平时可以适当服用麻仁丸对症处理，多吃香蕉和青菜，加强体育运动，按摩肚子促进胃肠蠕动，会慢慢好起来的。
      

      病情分析：
      你好，你这种老便秘，最好去医院详细检查一下，确认病因。
      指导意见：
      在医生的指导下吃点药，同时临时缓解便秘，可以用开塞露，多吃纤维素丰富的食物，多运动促进肠蠕动
      
      以上是对“我有十多年的便秘。一天喝好多水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘主要是要通过饮食调理，多喝水，多吃水果和蔬菜，吃些粗纤维的食物比如燕麦，玉米面等会好的。
      指导意见：
      建议您要通过饮食调理，多喝水，多吃水果和蔬菜。每天养成定时排便的习惯。饮食不要太精细了要多吃粗粮。