本人很瘦，前段时间想通过健身增加体重

      根据你的描述，很可能是发生了肠道功能的紊乱，建议你首先注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，必要的时候可以使用益生菌来调理一下。
      

      病情分析：
      你好。根据你的描述。如果长期吃高蛋白。因为消化不良引起腹胀。
      指导意见：
      如果出现肠胀气。与胃肠道紊乱有关系的。还是吃点中药调理。清淡饮食。少量多餐。多吃水果蔬菜。
      
      以上是对“本人很瘦，前段时间想通过健身增加体重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！