例假前两天总是痛经腰疼腰酸

      病情分析：
      根据你的描述，出现这种情况，考虑是痛经的可能性比较大，与受凉也有直接的关系，现在可以对症处理，
      指导意见：
      如果没有性生活的话，可以在医生的指导下服用痛经宝颗粒，扑热息痛片，按说明服用应该会有好的效果，再喝点姜丝红糖水，
      

      病情分析：
      这种情况的话是与月经有一定的关系的，一般的话是没有太大的问题的。会逐渐缓解的。
      指导意见：
      目前的话要注意养成良好的生活习惯，忌食寒凉刺激的食物。多锻炼身体。必要的话可以用些中药来进行调理的。