头发少，细，补铁叫钙片很吗

      病情分析：
      你好是肾亏的表现最好多吃新鲜的牛羊肉红肉多休息适当的增强体质
      指导意见：
      建议不要吃辛辣刺激性强的食物戒烟限酒低盐低脂饮食多喝温水适当的锻炼身体
      

      病情分析：
      头发是头皮上的一种附属物，头皮中有毛囊是头发生长的部位
      指导意见：
      根据你叙说的情况，补铁和补钙对于头发的生长增多基本无效，建议可以考虑服用些首乌、黑芝麻等