得了抑郁症怎么治好呢

      首先呢，我想说的是随着生活和工作压力的增大，很多人都有你这样的症状，同时那一定要学会自我减压，劳逸结合，学会放松自己，遇到什么事情呢？要多和朋友家人交流沟通一下，不要把所有的压力都放在自己身上，一定要按时用药，保持心情的开朗。
      

      抑郁症发病原因复杂，主要与遗传因素相关。目前一般是药物治疗，心理治疗，电休克和各种物理治疗，可以达到临床痊愈，难以根治。建议到精神卫生专业机构咨询，规范治疗，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。
      

      病情分析：
      你咨询的情况看是精神心理疾病，与精神状况有一定关系。避免精神压力是必要的，
      指导意见：
      这是应该在精神科检查后确定是否用百解忧片治疗，良好心态和适当运动有利于治疗。
      
      以上是对“得了抑郁症怎么治好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你说的情况，患有抑郁症经过正规治疗是可以治愈的，不要想的过多，保持心情平静，获得家人朋友的理解帮助。有社会支持系统，祝健康顺利！
      

      你好，抑郁症是一种精神疾病，抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用，且会对人体造成很大的副作用，很难彻底治愈，一般如果病情不是很严重，都是通过药物配合心理疏导来治疗，如果长期无法治愈，最好是去国内知名的专科医院，接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。
      指导意见：建议在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动，简化自己的生活方式，不要喝茶、咖啡等饮料，也不要食用刺激性强的食物，多食用含钙比较丰富的食物，比如牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。