小腿外侧靠近腿肚和骨头之间突然一阵一阵疼痛

      病情分析：
      你的情况考虑是身体钙流失过多，饮食不均衡等因素导致缺钙的症状
      指导意见：
      建议做一下微量元素检测，日常饮食多吃高钙食物比如牛奶，牛肉等食物，同时口服钙镁片
      

      你好，根据你描述的症状，这很可能是椎间盘突出的原因，是与劳累或者受凉有关，建议去医院做个腰椎间盘CT，平时注意保暖，适当腰背肌锻炼，希望对你有所帮助
      

      病情分析：
      您好！考虑是缺钙引起的，可以适当的补钙，减少运动。
      指导意见：
      建议多喝水多休息，饮食清淡别吃辛辣刺激性油腻的食物，多吃蔬菜水果，晚上十点之前休息别熬夜。
      
      以上是对“小腿外侧靠近腿肚和骨头之间突然一阵一阵疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！