身上出现白斑

      铜离子缺乏会引起贫血，骨质疏松，冠心病等。治疗以食疗为主，日常食物中，含铜较多的食物有核桃、贝类、肝、肾、豆类、葡萄干等。注意少吃糖，食糖过多会降低含铜食物的营养价值，
      

      病情分析：
      铜是人体不可缺少的微量元素。增加富含铜元素的食物,如动物肝脏、虾、豆类、鲜肉、果仁等。
      指导意见：
      另外贫血要补铁、补血，还要补充适量维生素C；这也就可以增加了人体对铁的吸收量，而且食补加药补是治疗贫血的最好方法。
      

      植物中铜的来源黑胡椒，巴西果，肝和生牡蛎，龙虾，坚果，种子，橄榄油，黄豆粉，麦麸等。药物补充可以用苜蓿叶粗粉，啤酒酵母，碳酸铜和硫酸铜等。
      
      以上是对“身上出现白斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      铜是人体内的一种微量元素，如果它的缺少是可以引起女性贫血的情况的，同时还会影响到铁的吸收，可以平时多吃一些动物的肝脏来补充，如果长时间缺少还会引起女性有内分泌紊乱，营养不良，肝脾肿大、发育迟缓、皮肤苍白等症状的，不过只要通过改变饮食习惯，是完全可以补上去的