我今年18岁，在网上看见了混元卧

      这种属于自我保健的动作，你已经成年，可以联系一下这个动作，当然如果有关节性疼痛等不舒服的感觉时，不建议建联系，当然如果身体比较好，也没必要建议，正常运动睡眠就很好。
      

      您好朋友，有什么症状呢？一般都可以做的。可以增强体质提高抗病能力增强免疫力。祝您健康快乐！有问题随时都可以联系我。谢谢您的信任。
      

      你好，生活中健康的运动方式都可以做，注意保持良好的心态。建议平时注意生活规律，饮食清淡，适量运动，不要熬夜，以上建议仅供参考
      
      以上是对“我今年18岁，在网上看见了混元卧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个不知道混元卧是什么，但是注意保持良好的心态。
      指导意见：
      建议平时注意生活规律，饮食清淡，适量运动，不要熬夜，这个不需要做什么特殊体位