我身高178体重200

      你好，根据你的描述，你除了打球，还可以跑步，去健身房锻炼，少吃点，多吃蔬菜水果，清淡饮食为主，不要暴饮暴食，少喝碳酸饮料。
      

      你好，看你的描述，体重有些超重，喜欢打篮球，喜欢锻炼，但体重不下降。既然你多运动的同时，还好调整饮食，要清淡易消化，多吃水果和蔬菜，多吃膳食纤维，少肉蛋类，少垃圾食品。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您的这种情况首先要控制三餐的摄入量。
      指导意见：
      您好，建议您控制三餐主食的摄入量，少进食高脂肪，高胆固醇食物，晚餐少吃。
      
      以上是对“我身高178体重200”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      减肥秘诀：一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。指导意见：多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量！坚持努力，朝着自己的目标前进！每天保证八小时的睡眠。
      指导意见：
      主要是注意饮食清淡，适当锻炼，如跑步等减肥。减到标准体重就不用减了。指导意见：减肥的饮食搭配可以在早上喝一杯牛奶，一个鸡蛋，一个面包。中午和晚上吃二两米饭，适量蔬菜，瘦肉，饿了时可以吃水果
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，体重指数稍胖，要注意与饮食有关
      指导意见：
      建议注意饮食，低脂饮食，少吃油腻食物，多饮水，多吃蔬菜水果，锻炼身体有注意减肥
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况。身高一米七八，体重200斤，属于超重，过于肥胖容易引起各种疾病。
      指导意见：
      除坚持锻炼之外，建议平时生活要有规律，按时作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。要清淡饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，避免高油高脂高热量的食物。