您好。一般人的血压水平如果高于140/90毫米汞柱。就需要吃药了。血压高的病人。要多吃一些芹菜,醋,木耳等。要低盐,低脂饮食,少抽烟。不要生气,多运动。
指导意见:
你好,这个情况下应该平衡饮食,荤素都应该吃,多吃点粗粮,可以吃点玉米、红豆、小米等。多吃点新鲜的蔬菜水果,可以适当吃点鱼类,比较容易吸收。不能吃高脂肪高糖的食物,不能吃肥肉,不能多吃盐,不要吃油炸的食物,还应该控制体重、不吸烟、限制饮酒、体育运动、减轻精神压力,保持心理平衡。
以上是对“我妈妈快高血压了经常头痛宜吃什么忌吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
一般高血压可以导致颅脑血管痉挛牵拉神经出现疼痛,另外血液灌注增多,颅内压增加也可以出现头疼的,这个主要是控制好血压就可以
指导意见:
通常控制好血压得用药物,尽量选择半衰期长的,或者控释剂,比如络活喜,代问,平时低盐低脂饮食。
病情分析:
您好,首先要明确头痛,是不是血压高引起的?如果是需要高引起的,首先要把血压控制到正常范围内。
指导意见:
建议,需要监测血压,在饮食上需要注意一清淡饮食为主,禁食油腻和过咸的食物。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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