我左侧脖子筋疼，每回躺下

      指导意见：
      需要充分的休息好，保证足够的睡眠，可能是颈脖子扭到了，是肌肉的疼痛，这种情况的话，一般来说经过了几天的充分的休息，大部分都会好状态。
      

      你好，根据你讲的症状，这个脖子筋疼，每次躺下的话主要是一个牵拉才引起的，想问问你有没有外伤，如果没有外伤，应该是没有什么太大关系。如果不放心的话，建议你到当地医院做一个颈部的磁共振检查好吧。
      

      你好，根据您所描述的情况，最近是否有落枕，考虑可能跟韧带有关，建议您每天热敷，或者是口服一些消炎止痛的药物，必要的时候可以去医院拍片检查。
      
      以上是对“我左侧脖子筋疼，每回躺下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根据你所描述的这个情况。主要考虑是颈椎病引起的。
      指导意见：
      建议你局部可以适当的热敷按摩，平时要养成良好的睡姿坐姿，平时饮食清淡点，多补钙。
      

      你好，根据描述，有可能是不小心落枕引起的，可以按摩或者是做理疗，也可以用热水袋热敷一下，促进血液循环，会得到缓解，平时劳逸结合，作息规律