我结婚11年了，有二个孩子我有三年夫妻生活不是太好

      病情分析：
      你好结合具体情况，有结婚后受夫妻生活不是很好影响，导致引起空虚寂寞等，
      指导意见：
      建议这样情况需要调整自己心态，慢慢适应改善会有帮助，养成良好作息，培养兴趣爱好，这样会改善一些空虚时间，同时加强身体健康锻炼，
      

      病情分析：
      你好！根据你叙述的这种情况来看，是精神过于紧张，心理压力过大所导致的。
      指导意见：
      建议：你这种情况应放松心情，结婚心理压力，避免精神过度紧张，多于老公进行沟通，让家人和老公多帮带带孩子，你多参加户外活动，与朋友沟通聊天儿，保持心情舒畅。