膝盖经常酸痛，比如在网吧坐的时间长了

      病情分析：
      你这种情况的话有可能是关节炎，最好是到医院去检查一下。
      指导意见：
      检查清楚了，对症治疗效果会更好，平时不要总是坐着不动，适当的加强身体锻炼。
      

      建议你注意休息，避免爬楼上下楼梯等对膝关节损伤大的运动。注意膝关节注意保暖，防止受凉。可以选择理疗按摩等治疗方法。如疼痛加重或持续时间长，请及时到医院就诊。
      

      你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，你病情考虑是长时间坐和翘腿时间长引起。建议加强股四头肌的等长收缩练习，保持良好的坐卧姿势。
      
      以上是对“膝盖经常酸痛，比如在网吧坐的时间长了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      长时间坐，翘腿，对膝关节，腰椎，坐骨神经都有影响，缺乏锻炼也会出现上述症状。
      指导意见：
      建议减少在电脑前工作时间，每隔50分钟左右休息15分钟，起身活动一下，最好做体操之类的活动。坐姿要直立，自然弯曲对腰椎影响较大，翘腿会出现坐骨神经损伤。建议多锻炼身体，也可以补点钙。
      

      病情分析：
      你好，这种情况应该到正规医院骨科让医生检查一下，对症治疗。
      指导意见：
      建议平时膝关节注意保暖，不要固定一个体位长时间维持，在骨科医生指导下对症治疗。