可是我是全班腿最短的我才1

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，平时要荤素搭配，合理饮食，多锻炼。
      指导意见：
      建议你注意休息，放松心情，饮食，生活要有规律，避免熬夜，荤素搭配，合理饮食，饭菜水果多样化，平时可以多打篮球，引体向上等体育锻炼
      

      病情分析：
      身材矮小症指：通俗的理解就是孩子不长个，但是在医学上诊断矮小有一套严格的标准：如果一个孩子的身高低于同性别、同年龄平均身高的2个标准差或第三百分位以下（简单来说，就是同性别同一个月出生的100个孩子，从小到大排列，前3个孩子就是矮小），每年生长速度低于4—5cm者。因此，如果自己的孩子明显低于正常同性别、同年龄儿童或一年生长速度低4—5cm时，即要考虑孩子有生长障碍
      指导意见：
      ①父母要做好孩子日常生活的养护措施。加强和改善儿童的营养状况，特别注意营养均衡，这一点从母亲怀孕就应注意，以免出现孩子宫内发育迟缓现象而影响其日后的身高。孩子出生后，应注意合理膳食，督促孩子每天良好的饮食，保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物及维生素，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率。
      

      你好，儿童的身高主要与遗传因素有关，如果父母身材不高的话，那么孩子一般也不会太高大，也可以通过后天努力适当性的增长身高。不能挑食偏食，多吃应季蔬菜水果多喝水。适当补充鱼虾肉蛋这种优质蛋白。适当增加户外活动时间以提高抵抗力。适当补d补钙促进骨骼生长。必要时检查生长激素，如果生长激素缺乏需要用药补充
      
      以上是对“可是我是全班腿最短的我才1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      补钙，吃鱼，睡眠不是长个的方法。
      多喝奶，多吃多睡
      指导意见：
      补钙充足的睡眠是长个的标准。还有一部分就是遗传因素了。综合因素还是补钙和睡眠？