大约有一个月了，村里大夫说是下颌关节炎

      你好，根据你的描述，你说的这种情况，因为你没有描述症状，建议你到一患者流量比较大的医院去就诊，那里的医生接触的患者比较多，经验比较丰富，检查确诊之后对症治疗
      

      日常注意休息，避免过度劳累，饮食注意补充维生素，微量元素及钙剂，多饮白开水，禁食辛辣刺激性食物，可以配合物理疗法，有短波红外线烤灯照射。
      

      平时不要张大嘴，不要打哈欠太大口，不要吃过硬的食物不要用力咬东西，吃些细软食物，少吃刺激关节的冷热食物，让关节多注意。适当给予热敷和按摩，还可以进行理疗。不要有太大压力，恢复是需要一个时间段的，祝你早日康复！
      
      以上是对“大约有一个月了，村里大夫说是下颌关节炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      由于村级医疗条件限制，医生大多数根据症状做出诊断，若是治疗后效果差说明疾病需要从新诊断。
      指导意见：
      建议到县级以上医院拍个片子看看，明确病因很重要，平时注意口腔清洁卫生，饮食上尽量清淡，不吃辛辣食物。