常年干燥大便困难，脸容易发胖不知道是水肿还是发胖

      病情分析：
      首先是先注意好日常的饮食，然后是多锻炼身体。可以吃上排毒养颜胶囊的。
      指导意见：
      然后是一般是体内湿热了容易出现这个情况。晚上记得不要喝水的。然后是可以找中医号脉内服中药调理。
      

      你好根据你的描述需要咨询的问题，长期便秘对身体的危害很大。无数宿便不能及时的排除，建议你可以吃些水果或者是蔬菜的酵素。肠通便
      

      病情分析：
      体内有湿热的情况。首先是晚上十点多休息。然后是每天喝红豆薏米粥去湿热的。
      指导意见：
      每天跑步两个小时。不能熬夜。辛辣油腻甜食面食不吃。多吃蔬菜水果。然后是顺时针揉肚子的。
      
      以上是对“常年干燥大便困难，脸容易发胖不知道是水肿还是发胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！