健康咨询描述: 脚后跟跟腱断了打石膏一个月就拆了但是不能站站直脚后跟疼现在脚老往下勾往上勾的话就有点紧了站地下的话紧的特别疼应该怎么锻炼
病情分析:
你好,看了你的描述,恢复一个月时间还有点短,最少恢复三个月。
指导意见:
平时可以口服活血化於药物。轻微的锻炼身体,最好在医生指导下做康复锻炼。
你好,欢迎你接受咨询。认真分析你的病史,根据你所描述的症状表现,你的病情石膏托要固定一个半月才能拆除。然后穿高跟鞋行走,半年之内把鞋跟逐渐放平,一年之内不能做提踵,动作如跳跃,奔跑等。否则跟腱容易再断裂。
你好,你这种情况是需要慢慢锻炼的,在前期锻炼的时候肯定会有些疼痛的感觉。自己要尝试着用那个脚来回的进行锻炼。然后要注意加强营养
以上是对“脚后跟跟腱断了打石膏一个月就拆了但是不能站站直脚后”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这是肌腱缩短的表现,是肌腱手术后常见的反应,需要进行功能锻炼。
指导意见:
这种情况进行抻筋.拉筋训练就可以,从小运动量开始,循序渐进,持之以恒,慢慢地就能恢复正常了。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线