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脚后跟跟腱断了打石膏一个月就拆了但是不能站站直脚后

女 | 17岁 2017-12-29 02:10:21 5人回复 来自上海市

健康咨询描述: 脚后跟跟腱断了打石膏一个月就拆了但是不能站站直脚后跟疼现在脚老往下勾往上勾的话就有点紧了站地下的话紧的特别疼应该怎么锻炼

医生回复区

程斌
程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 骨折创伤,腰椎间盘突出,股骨头坏死,断指再植等 帮助网友:52733称赞:5
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2017-12-29 08:38:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,恢复一个月时间还有点短,最少恢复三个月。
      指导意见:
      平时可以口服活血化於药物。轻微的锻炼身体,最好在医生指导下做康复锻炼。

周盛智
周盛智 淮北市人民医院   副主任医师 擅长: 拇外翻及相关畸形,腰椎间盘突出,臂丛神经损伤,胸腰 帮助网友:11642称赞:1
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2017-12-29 08:43:44 我要投诉

      你好,欢迎你接受咨询。认真分析你的病史,根据你所描述的症状表现,你的病情石膏托要固定一个半月才能拆除。然后穿高跟鞋行走,半年之内把鞋跟逐渐放平,一年之内不能做提踵,动作如跳跃,奔跑等。否则跟腱容易再断裂。

彭维忠
彭维忠 郴州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 胰腺炎,痔疮,肛瘘,原发性肝癌,胆结石,慢性肝炎, 帮助网友:33717称赞:1
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2017-12-29 08:43:59 我要投诉

      你好,你这种情况是需要慢慢锻炼的,在前期锻炼的时候肯定会有些疼痛的感觉。自己要尝试着用那个脚来回的进行锻炼。然后要注意加强营养
      以上是对“脚后跟跟腱断了打石膏一个月就拆了但是不能站站直脚后”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

姜树生
姜树生 医师 擅长: 消化系统疾病的診断和治疗。如:乳腺癌·胃病·乳腺增 帮助网友:32333称赞:48
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2017-12-29 08:57:23 我要投诉

      病情分析:
      这是肌腱缩短的表现,是肌腱手术后常见的反应,需要进行功能锻炼。
      指导意见:
      这种情况进行抻筋.拉筋训练就可以,从小运动量开始,循序渐进,持之以恒,慢慢地就能恢复正常了。

王兆荣
王兆荣 平阴骨科医院   副主任药师 擅长: 擅长内、外、妇、儿各科的用药指导及配伍用药等,最擅 帮助网友:8397称赞:5
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2017-12-29 11:00:21 我要投诉

      病情分析:
      你好!跟腱断裂一般由间接暴力或直接暴力所引起,以跟腱局部明显肿胀,疼痛,跖屈无力,不能踮脚站立,跛行等为主要表现。
      指导意见:
      一般是手术治疗。术后护理1.抬高患肢,使腓肠肌和跟腱位于松弛状态。2.注意防止骶部皮肤压疮。3.术后需使用长腿石膏固定3周,然后更换短腿石膏固定3周,从而促进跟腱的愈合。4.术后按要求进行康复训练,掌握好运动强度,切不可盲目急躁,以免再次损伤。

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