本人平时玩滑板新手，经常侧身站在滑板上滑板径直飞出

      经常闪腰考虑可能腰肌劳损或腰椎小关节紊乱，可以骨外科就诊腰椎核磁共振检查看看，注意休息，局部热敷按摩理疗，应用消痛贴膏，服用腰痛宁

      有可能引起腰肌劳损，以及椎间盘突出等，还是要适当，注意安全，平时应卧硬板床，避免弯腰动作及剧烈运动，保暖防寒，腰围固定，多食用高钙食物

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑是用力不当导致的腰肌劳损，局部涂擦云南白药疔活血化瘀的。
      指导意见：
      一般注意休息一下就好了，不用担心，问题不大的，严重了口服点活血止痛胶囊，三七片等药物。
      以上是对“本人平时玩滑板新手，经常侧身站在滑板上滑板径直飞出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况是体位不正及负重引起的急性腰扭伤，出现疼痛及活动受限，
      指导意见：
      需要休息，不要负重，睡觉平卧硬板床，需要控制这种扭伤反复发作，容易导致腰肌劳损及腰椎间盘突出。