经常上网的，工作需要

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，可以使用膏药贴一下。
      指导意见：
      常用的膏药有云南白药膏，麝香壮骨膏，或者是消炎镇痛膏，必要时也可以吃一些药物来调理一下。
      

      病情分析：
      你好结合具体情况，受经常上网影响，引起手臂一些酸痛不适症状，需要多注意休息调节，
      指导意见：
      建议这样情况需要适当起身活动锻炼，对身体健康恢复改善还是比较明显，尤其手臂等，多锻炼活动可以恢复，同时需要加强营养，多吃富含钙丰富食物，