晚上睡觉早上总是一身酸疼

      考虑时受了风寒导致的，建议可以通过按摩、理疗、热敷进行对症治疗。平时要注意休息，避免过度活动，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。放松压力，保持愉快心情。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您有可能平时运动量太少，骨质疏松，建议您去医院做一个骨密度检查
      指导意见：
      您好，根据您的描述，您有可能平时运动量太少，骨质疏松，建议您去医院做一个骨密度检查

      病情分析：
      您好，根据您所描述的这种情况，身体酸软无力，可能出现这种现象与风寒入侵，迷走神经兴奋有一定关系。
      指导意见：
      根据您所说的这种情况，应当做好室内的保暖措施，避免温度过低引起身体酸痛不适现象发生。可以考虑推拿按摩，看看情况。
      以上是对“晚上睡觉早上总是一身酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      出现这种情况，和您睡眠的环境，床铺的质量，自身的体质，以及工作的强度等许多因素都有关系。
      指导意见：
      建议日常生活中，工作强度要量力而行，作息规律，睡眠环境要好，不睡席梦思，床铺要软硬适度，舒适，锻炼身体，强健体魄，增加营养，应该会有所改观的。