你好!根据你目前描述的情况来看,应该考虑为踇囊炎。只要是有穿高跟皮鞋和尖头皮鞋引起的。首先要穿平底的软鞋,其实要每天晚上热水烫烫脚。可以使用芬必得软膏外涂治疗。最好能到当地正规医院查一个血尿酸,排除一下痛风。
                                                                          
                                          你所说的这种情况考虑是软组织的损伤,损伤越重,恢复越慢。应该就医进行合理的诊治,避免反复或加重,同时多休息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,适当地抬高患肢,防止不当的活动,养成良好的习惯,促进恢复。
                                                                          
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