1米四七九十斤是不是很胖要怎样减肥平时也没吃好多东

      按照你目前的身高来进行计算的话。你的理想体重是一个42公斤，在这个体重上下浮动10%都是一个正常的体重。所以按照你目前体重90斤来进行计算，你在正常体重范围内。
      

      身高147厘米，标准体重应该是42公斤，目前你的体重达到了90斤，偏胖一些，没必要过度担心，只要养成好的生活习惯，平时多做有氧运动，每天坚持控制饮食，大多数体重都会降到正常范围。
      

      你好，根据你所描述的症状，1米四七九十斤。是在正常体重范围内的。如果你感觉自己在发胖，并且还伴有其他症状，建议多运动，增强体质
      
      以上是对“1米四七九十斤是不是很胖要怎样减肥平时也没吃好多东”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，最好的减肥方法就是多运动锻炼身体，同时控制一下饮食。
      指导意见：
      只有多运动才能消耗多余的脂肪，饮食吃七分饱就可以了，坚持下来就可以减肥成功的
      

      病情分析：
      你好，根据你的这种情况是正常范围。减肥一定要适度，不能过度，以免影响健康，造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥。
      指导意见：
      你好，建议保持良好的生活卫生习惯。1.绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，
      2.多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。3.吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。4.多吃水果，蔬菜，适量运动。5.运动可以选择快走、慢跑、跳绳等方式，也可以转呼拉圈。
      

      你好，根据您的描述，您这种体重是不超标的。平时建议您多锻炼身体，少吃辛辣油腻的食物。不要久坐黑，每天快步走5000步，多吃些水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你这样的体重不是很重要的，应该正常的应是45公斤左右的。应注意适当的多运动一下比较好的
      指导意见：
      注意饮食的保养比较好的。注意饮食的保养。适当的休息调养心情比较好的。可以注意适当的少吃主食多吃蔬菜多喝汤
      
      以上是对“1米四七九十斤是不是很胖要怎样减肥平时也没吃好多东”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！