前两天晚上一觉睡醒之后

      你好，根据你提供的病情。很有可能是颈部的肌肉劳损所致建议你先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的，平时枕头不要太高太硬
      

      根据你的病情介绍，1.不能排除落枕，一般落枕都是由于睡觉姿势不正确而引起的，可以局部进行按摩和理疗。2.可以去医院看一下颈椎是否有问题？可以做一个颈椎的x线片或ct.
      

      病情分析：
      你好，这个根据你的描述考虑你的情况就是属于人们常说的“落枕”。这个治疗主要是针灸、拔罐、按摩等物理治疗。
      指导意见：
      因为无法面诊所以建议你去当地医院康复理疗科就诊由医生查体后再指导下一步针灸、按摩等物理治疗。
      
      以上是对“前两天晚上一觉睡醒之后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      患者系年轻男性，出现了睡觉以后得落枕，根据你的情况，这是由于你的颈部肌肉痉挛导致的，建议你能够适当的活动，平时注意休息。
      

      病情分析：
      你好，从您描述的情况看，为睡醒后出现脖子转动疼痛、僵硬，很可能是落枕引起的。
      指导意见：
      建议：
      1、您可以按摩脖子，热敷等缓解疼痛。
      2、选择合适的枕头和合适的高度。
      祝您健康！