过频手淫，现在感觉腰总是累

      病情分析：
      你好，建议控制手淫频率，就相当于工厂一样，你频繁的催促生产产品，结果原料又不够，所以肯定会损伤机器的，肾脏也是这个理。
      指导意见：
      你好，建议控制手淫频率，就相当于工厂一样，你频繁的催促生产产品，结果原料又不够，所以肯定会损伤机器的，肾脏也是这个理。
      

      你好，结合你的描述，调理包括：1.均衡饮食：合理饮食，均衡营养，避免过饥过饱；2.规律生活：作息要有规律，避免过度疲劳，保证充足的睡眠；3.适当运动：坚持运动，如打球、散步、爬山等；4.心神放松：培养爱好，放松心情，释放压力；5.多与同龄人交往。
      

      一月四五次的手淫是没有害处的。手淫次数过于频繁可能会造成一定的影响。过于频繁的手淫可能引起前列腺炎。建议要控制手淫的次数，控制了次数，一般就不会影响健康。可以多参加集体活动，也可以用一些中成药如六味地黄丸。
      
      以上是对“过频手淫，现在感觉腰总是累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好！根据你的咨询内容分析，过频手淫，现在感觉腰总是累。这是因为手淫射精过多，腰部肌肉反复紧张与运动，产生腰肌劳损。建议停止手淫，多休息，让肌肉恢复正常。你年龄还小，注意休息与学习。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，长时间手淫对身体健康有一定的影响。
      指导意见：
      建议，你的上述情况考虑，最好戒掉手淫，多参加体育锻炼，增强体质。饮食营养均衡。
      

      病情分析：
      你好看了你的病情描述这种情况过频手淫，对身体不好，会影响健康。
      指导意见：
      建议你要改掉坏毛、病，从小要养成良好的习惯，积极参加体育锻炼，会改掉坏毛病。