家里自己用黄油煎的牛排算油炸食品吗

      建议平时要注意清淡饮食，均衡营养，避免肥甘厚腻，避免熬夜劳累上火，注意适当加强运动，促进新陈代谢，提高身体机能，增强免疫力。
      

      您好，根据您的描述的情况，家里煎的黄油牛排不属于油炸食品，是高能量食品，最好用牛油煎更好，黄油的成分吃多容易发胖，以上建议仅供参考
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，这个是油炸食品，只要不经常吃是没问题的，一周可以吃一次。
      指导意见：
      饮食清淡，多食蔬菜水果，少食辛辣刺激油腻食物，虾蟹，海鲜。保持愉悦的心情
      
      以上是对“家里自己用黄油煎的牛排算油炸食品吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      只要加强运动就好，不会增胖，并合适饮食，不过多过量就行的。
      指导意见：
      保持代谢平衡，多饮水，休息充分。长身体时候，营养需求多些，能放松压力就行，家煎牛排比较合适的。