我的手和脚冻了，肿了

      病情分析：
      你好，如果在寒冷的天气下会出现冻疮，而且会每年反复出现在暖和的时候就会出现瘙痒的感觉
      指导意见：
      你好，预防冻疮最主要的是注意保暖，可以戴手套耳罩，用冻疮膏外敷，缓解不适。

      你好，你的这个情况没有什么特别好的治疗方法，以后一定要注意，天冷的时候一定要注意保暖，预防冻伤，如果邓商量可以用点冻伤膏。

      你好冬天了，应该注意自己的保暖。以防止手脚冻伤。如果手脚有冻伤，建议每天用热水泡脚，注意不要烫伤。然后涂抹冻伤膏，效果会更好。
      以上是对“我的手和脚冻了，肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，手脚冻伤后，应该先使用温水泡一泡才行，开始不能使用热的水，容易损伤血管神经，对于目前的情况，建议你到医院康复科或针灸科做肢体温针治疗，要多注意保暖才行

      你好，冬天的时候手脚很容易受冻而生疮，暖和的时候就会很痒，建议平时注意保暖，不要再受冻，同时抹一些芦荟冻疮膏之类的药膏，可以明显缓解症状。

      病情分析：
      您好，根据您的叙述冻疮是一种发生于寒冷季节，末梢部位，皮肤局限性，皮肤发硬，水肿，红斑性皮肤病。
      指导意见：
      建议，冬季户外工作时，一定要吃饱穿暖，做好御寒准备，可局部用于冻疮膏，或肝素钠软膏等涂抹，多泡脚，经常运动，促进血液循环。