我现在虚15才163

      这个年龄的话问题不大的，放松心情就可以了，平常适量运动对增高有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的，保持好心情

      病情分析：
      可以。充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.
      指导意见：
      你好，建议你防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查。

      您好，根据您的描述，向您这个年龄是完全有可能长高的，建议您做一个骨龄的检测。生长激素的检测，饮食上多吃一些牛奶，鸡蛋，水果。
      以上是对“我现在虚15才163”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述。首先按照经验来看，15岁女性应该还是可以再生长的。但是如果要给准确答案，需要到医院拍个X光片看看骨骺线。
      指导意见：
      您好，根据您的情况。同时身高和遗传也有比较大的关系。平时就是多吃高钙类高蛋白类食物。同时不要熬夜，多加强锻炼身体。