我睡半着或者睡着时会发出嗯嗯声这是正常现象吗

      你好，请问除此之外，还有没有其他的情况，假如没有的话你可以继续观察。请问你睡觉的时候打鼾吗？假如有的话就应该考虑是这个原因。
      

      你好，这种情况现在来讲，如果睡眠的过程当中，有其他声音的话，那么说明很有可能是由于，缺钙造成的，建议你应该到医院去检查一下血，钙看看一看。
      

      指导意见：
      你好，你的症状已经看到，建议应该注意增加运动，再就是缓解压力，再就是目前的夜间出现声音属于睡眠深度不足的情况，是不用担心的。
      
      以上是对“我睡半着或者睡着时会发出嗯嗯声这是正常现象吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述分析，只要睡眠质量没有影响，精神状态，没有受到影响，就可以继续观察。
      指导意见：
      我给你的建议是平时最好枕不太高的枕头，适当的灯箱身体锻炼，多从事户外活动，调节睡眠质量