治愈抑郁症的方法有哪些?

      病情分析：
      抑郁症这些属于心病的，所谓心病还要心药医，解铃还须系铃人的。
      指导意见：
      这个疏导是很重要的事情的，比吃药效果好的，一定要找到可以说话的人，可以进入到内心帮忙疏导。
      

      抑郁症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，目前一般是药物辅助心理治疗，可以达到临床痊愈，难以根治，需要长期服药巩固治疗。建议到精神卫生专业机构复诊，遵医嘱规范服药，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述这种情况是由于紧张压力过大刺激等原因引起的
      指导意见：
      建议你应该积极地口服抗焦虑的药物同时要放松心情多运动多锻炼提高身体免疫力保证每天有充足的休息时间
      
      以上是对“治愈抑郁症的方法有哪些?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你的情况可能是属于心里方面的疾病引起的了，多会有抑郁的症状
      指导意见：
      平时可以注意保持乐观心情，多活动和参加一些旅游之类的，也可以服用一些药物
      

      病情分析：
      您好，对于抑郁症的治疗，目前尚主要采用药物和心理治疗两大种方法来结合治疗
      指导意见：
      首先要加强心理上的疏导，从心理上解决问题，此外还可以外用抗抑郁性的药物
      

      其实不像你说的那么严重，你可以停药的时候可以循序渐进的停，逐渐的减少药的用量，得抑郁症其实是你的是有一个原因引起的，找到事件背后的真正原因，可以解决根本问题。祝你早日康复！
      

      1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害怕承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
      2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
      3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。
      4、饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
      
      以上是对“治愈抑郁症的方法有哪些?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！