严重失眠症怎么治疗好呢

      病情分析：
      可由精神压力大，社会心理因素，慢性疾病等引起。表现为入睡难、睡眠质量低、易醒；健忘、日间嗜睡。
      指导意见：
      建立良好睡眠卫生习惯，开展心理行为治疗、药物治疗和传统医学治疗。保持乐观、知足常乐的良好心态。
      

      你好，根据你身体出现严重失眠的情况，考虑是神经衰弱，或者精神压力过大等因素引起的表现，在医生指导下，通过补益气血，活血化瘀，镇静安神的药物综合治疗，比如刺五加口服液，朱砂安神丸
      

      你好，如果是经常出现失眠，多数还是考虑有没有合并神经衰弱的情况，我建议你最好是平时注意休息，劳逸结合，不要熬夜，保持良好心态，多和你的朋友聊聊天。
      
      以上是对“严重失眠症怎么治疗好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述这个情况，可能考虑精神紧张或者压力过大导致的失眠，建议可以服用安神补脑液或者舒眠胶囊，调理2到3个月，效果不佳的话，需要服用西药，舒乐安定或者佳乐定等治疗。
      

      失眠主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。对于亚急性或慢性失眠患者，无论是原发还是继发，在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗。宜食清淡而富有营养的食物，睡前不宜过饱进食、忌辛辣刺激食物及烟和过量饮酒。
      

      指导意见：
      你好！
      根据你说的情况，应是肾阴不足，阴虚则阳亢，初步判断为肾阴虚。
      根据中医学急则指标、缓则治本的治疗原则，先服用乙酰天麻素片镇静、安眠，然后再服用六味地黄丸滋阴补肾治疗。
      

      失眠是一种非常常见的精神疾病，最好尽快去正规的专科医院接受诊治，否则长期失眠也会引发其它的精神与躯体疾病，从而形成恶性循环，最好尽快去正规的专科医院接受诊治，目前有一种科学的治疗方法，能够修复患者脑部的受损神经，起到从病源处治愈的效果。
      指导意见：建议睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害，诱导人体进入睡眠状态。调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，多食用有营养的食物，放松自己的身心，让自己的身体与精神都放松下来。
      
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