神经衰弱怎么办

      你好，请问是否有其他基础疾病？如果身体没有其它方面的疾病，建议生活规律，按时作息，清淡饮食，戒烟戒酒，适量运动，保持情绪稳定，口服维生素B1片，谷维素片以及枣仁安神胶囊
      

      病情分析：
      神经衰弱的发生多与精神心理因素有关，因此神经衰弱的防治也以心理治疗为主。提倡劳逸结合，科学用脑，积极参加有针对性的体育锻炼，增强体质，培养良性情绪，改变不良生活方式，正确处理好人际关系等。
      指导意见：
      1枣仁10克，黄花菜20根。将枣、菜炒至半熟，捣碎研成细末，睡前1次服完。本方疏肝健脾，宁心安神，适用于肝气郁结所致神经衰弱。
      2粳米、核桃肉各50克。将粳米加水800毫升，煮成稀粥后，桃仁去皮捣烂，加入稀粥，再用小火煮数滚，见粥稠表面有油为度，温热服食，早晚各1次，连服数天。本方补肾助阳，宁心安神，适用于肾阳不足所致神经衰弱。
      3瘦猪肉250克，莲子、百合各30克。共放砂锅内加水煮汤，调味服食，每天1次，连服数天。本方健脾养心，宁志安神，适用于心脾亏虚所致神经衰弱。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的你的这种情况，神经衰弱是需要进行合理的治疗的
      指导意见：
      你好，对你的这种情况，我建议你可以应用一些调节神经的药物进行治疗，你平时应该进行合理的锻炼，以增强身体的免疫力，平时注意保持心情舒畅
      
      以上是对“神经衰弱怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      1,你好。根据你的描述目前咨询神经衰弱2,有无基础疾病？？
      指导意见：
      1,如果没有基础疾病，建议你适当运动，放松心情，必要时使用养心安神助眠药物。
      

      病情分析：
      神经衰弱患者往往是大脑长期的情绪紧张和精神压力，从而使精神活动能力减弱，神经衰弱患者精神易兴奋并且脑力非常容易疲劳，并且还有睡眠障碍、记忆力减退、头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，病情波动常与社会心理因素有关。
      指导意见：
      建议使用营养神经的药物谷维素和刺五加和维生素B1进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力.
      

      病情分析：
      您好！根据您所描述的症状分析，您的情况考虑是神经衰弱的症状。
      指导意见：
      建议您可以口服安神补脑液和B族维生素来调节神经，平常注意保持心情愉快，避免心理压力过大。
      

      病情分析：
      这个最好去医院检查一下，看有什么器质性疾病。排除器质性疾病以后，那么可以考虑。
      指导意见：
      神经衰弱，这个诊断目前已经很少用了，对于一个情况，我们一般主要是对症治疗，包括中药，抗焦虑抑郁药，和心理咨询等。
      
      以上是对“神经衰弱怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      1、正确认识失眠，解除因失眠引起的神经衰弱的恶性循环。神经衰弱性失眠患者应该认识到，睡眠不但是一种生理的需要，也是一种生理的自然过程，是大脑的一种保护性反射。即当大脑疲劳到一定程度后，没有任何力量能阻挡人们进入睡眠。
      2、寻找原因，排除干扰。失眠是由于大脑皮质神经细胞的兴奋和抑制两个活动过程的平衡发生了紊乱，睡眠的习惯节律被打乱所致。治疗神经衰弱性失眠首先应该冷静地分析，寻找原因进行有效的病因治疗，排除外来干扰，并提高改造和适应环境的能力。
      3、创造良好的睡眠环境。许多神经衰弱性失眠患者都有神经过敏的表现，如对卧室中轻微的声音或者是不适宜的温度，都可以影响他们的睡眠，所以要想避免神经衰弱性失眠，必须要为患者创造一个良好的睡眠环境。卧室应安静、舒适、幽暗、避光、通风良好、温度适宜及清洁卫生，并且有绝对安全感。
      4、注意调节情绪和培养良好的生活习惯。神经衰弱性失眠患者要按时睡觉、工作和学习，逐渐形成一种条件反射，养成有规律的作息习惯。