怎样治神经衰弱症比较好

      神经衰弱的患者会出现记忆力减退，注意力不集中，除了遵医嘱进行用药治疗以外应该注意饮食，要养成良好的饮食习惯，早餐应该做到营养丰富高维生素，而午餐最好是选择一些易消化易吸收的食物，晚餐则应该以清淡饮食为主。

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况最好配合服用药物进行治疗，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你平时最好适度的休息的，不要劳累的，可以配合服用安神的药物进行治疗的

      病情分析：
      你好，你说的这种情况，平时容易害怕，犯困，劳累，考虑是有神经衰弱导致的。
      指导意见：
      建议，你可以服用谷维素，维生素B1调理，平时注意作息生活规律，劳逸结合，保持心情轻松舒畅。
      以上是对“怎样治神经衰弱症比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答问题。经衰弱的患者，可以多吃核桃，坚果类食物。可以吃谷维素安神补脑丸。平时要注意休息，避免熬夜。多吃含维生素，丰富的蔬菜和水果。

      上网和打球都是比较容易让我们集中精力，并且能产生愉悦感的活动，而学习相对来说产生愉悦感会有很大的延迟，所以会觉得非常容易困倦，这就是我们大脑发育的功能区的问题，至于您说的能听到心跳声，当我们关注一种声音会放大那个声音，尝试把注意力转到别的地方，能有所改变。

      神经衰弱它指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。
      心理指导：首先不要讳疾忌医，要积极的寻求医生的帮助。对于长期的神经衰弱，患者都有心脾两虚或阴虚火旺脏腑功能失调的症状，因此建议患者一定要积极的接受医生的治疗，不要自己随便给自己开药，简单的调理不能够对症下药很难治好顽固的神经衰弱。