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男孩子13周岁,身高是165公斤

男 | 13岁 2018-01-05 16:21:04 7人回复 来自

健康咨询描述: 男孩子13周岁,身高是165公斤,体重在56公斤,饭量还行的每餐2碗,就是不爱运动,现在是青春发育期间,需要补充钙片还是喝牛奶好呢?哪个更容易吸收的快些。

医生回复区

王飞
王飞 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 肠套叠,腹膜炎,血管瘤,阑尾炎,隐睾 帮助网友:7753
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2018-01-05 16:26:56 我要投诉

      病情分析:
      钙为凝血因子,能降低神经、肌肉的兴奋性,是构成骨骼、牙齿的主要成分。
      补钙,对婴幼儿的成长非常重要
      指导意见:
      服用钙剂时最好单独服用,避免与牛奶、根菜类食物以及锌、铁剂等同时服用。牛奶中的蛋白与钙结合形成奶块,钙质无法被机体吸收;食物中的草酸摄入过多,会影响钙的吸收;人体对钙的吸收与锌、铁存在竞争性,如果同时服用不仅会抑制锌和铁的吸收,也会干扰到钙本身的吸收。因此,钙剂最好单独服用。如果需要补充其他元素,时间最好错开,间隔2小时以上。
      

李卉
李卉 长治市中医医院   副主任医师 擅长: 肾病科常见疾病,急慢性肾炎,血液透析,尿毒症. 帮助网友:21796称赞:5
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2018-06-24 16:14:27 我要投诉

      你好,很高兴为你解答问题,根据你的描述,建议你平时可以喝点牛奶,同时也还是要注意坚持锻炼身体,增强身体素质,但也不必盲目摄入营养。
      

杨广慧
杨广慧 惠民县何坊街道社区卫生服务中心   主治医师 擅长: 上呼吸道感染,慢性的阻塞性肺疾病,各种肺部感染性疾 帮助网友:8419称赞:2
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2018-01-05 16:27:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况来看。现在正在发育阶段,需要适当运动。
      指导意见:
      以及充足的睡眠,钙片和牛奶都需要,钙片可以在早晚服用,不与食物同时服用。
      
      以上是对“男孩子13周岁,身高是165公斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

苏晓燕
苏晓燕 长治蓝天医院   护师 擅长: 内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、肛裂、肛瘘的日常护理 帮助网友:44412称赞:105
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2018-01-05 16:27:24 我要投诉

      病情分析:
      您好其实运动才可以有效帮助身体消耗,而且及时增加饮食,同时才可以有效帮助个子长高可能。
      指导意见:
      另外需要及时喝牛奶补钙也是,口服可以咀嚼片对补充身体有好处,而且需要及时注意饮食营养更需要多日太阳,饮食质量也是多多荤素搭配。
      

张凤林
张凤林 三级检验师 擅长: 艾滋病,高危行为评估,艾滋病抗体检测,艾滋病抗病毒 帮助网友:33412称赞:14
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2018-01-05 16:27:31

      病情分析:
      你好,根据你所说的这种情况,孩子的生长发育是非常好的。
      指导意见:
      孩子的身高体重,都在正常值的上限,生长是非常良好的,但一定要适量运动,这样才能长得更好,目前可以不用补充钙片的,可以多喝点牛奶就可以了。
      

段云飞
段云飞 医师 擅长: 上呼吸道感染,慢性支气管炎,支气管肺炎,高血压,糖 帮助网友:20470称赞:5
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2018-01-05 16:31:04 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您描述情况分析目前孩子发育还挺快,注意营养,牛奶要喝,钙片也要补充。
      指导意见:
      建议,平时营养要和理,可以多吃一下优质的蛋白质,比如,蛋类,廋肉,牛奶等,多吃新鲜蔬菜和水果,督促他参加锻炼,增强自身的免疫力。
      

李红梅
李红梅 巨野县中医医院   主管护师 擅长: 专注于儿童健康管理,对于儿童各类疾病尤其是对于支气 帮助网友:12902称赞:1
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2018-01-05 16:32:58 我要投诉

      病情分析:
      你好。就你所说这个问题,孩子13岁,建议还是喝牛奶好吸收。
      指导意见:
      就孩子现在的身高和体重都超过了正常标准,家长要及时提醒孩子注意锻炼身体,增强机体抵抗力。多吃蔬菜水果,忌辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“男孩子13周岁,身高是165公斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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